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“校园健康行”系列公益活动 健康知识讲座走进南大


  11 月底至12月中下旬,江苏省五台山健康促进服务中心联合南京大学工会开展了“校园健康行”系列公益活动,旨在增强广大教职工的健康意识,将健康生活方式和科学管理的理念带入校园。

 


  11月27日至12月8日,江苏省五台山健康促进服务中心的专业健康管理团队分别在仙林校区和鼓楼校区开展了为期一周的体质监测与评估活动。体质监测内容包括身体成分分析、亚健康测试、骨密度测试等项目,每位受测者在测试之后还会收到一份详细的评估报告,包括测试结果分析、健康风险评估、运动饮食建议等内容。此次体质测试受到了广大教职工的热烈欢迎,共有1569名教职工参加了体质测试。

  12月21日中午,针对南大教职工在体质监测过程中集中反映出来的亚健康问题,校工会特邀中国体操队体能康复师、五台山健康促进服务中心专业教练顾园来校讲解如何有效预防肩颈痛及常见职业病,以方便广大教职工有针对性地开展养生保健活动。顾教练从肩颈痛的常见症状、产生原因、如何防治等几个方面展开专业解读,并亲自示范可缓解病痛的标准动作,大家纷纷参与到活动当中,跟着教练一招一式练得热火朝天。 不少老师表示该活动“让我们全面了解了自己的身体健康状况,同时纠正了不健康的生活习惯,能够有更好的精力投入工作和生活中,期待日后能有更多的校园健康系列活动。” (健身会馆)

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